ATLETA PORTUGUESA · MARCHA ATLÉTICA
JoanaPontes.
Cada passo conta.
O próximo é para ir mais longe.
Campeã nacional. Internacional por Portugal.
Um percurso de dedicação, com os olhos em Los Angeles 2028.
campeã nacional
por Portugal
Maratona marcha · 2026
olímpica · Los Angeles
A vontade de ir longe
começa por dentro.
Sou a Joana. Na marcha atlética encontrei uma forma de transformar dedicação em caminho percorrido.
Comecei no atletismo federado em 2012. Das primeiras provas aos campeonatos internacionais, construí o meu percurso com consistência e com a ambição de representar Portugal ao mais alto nível.
Sou licenciada em Fisioterapia pelo Politécnico de Leiria. Hoje, represento o Grupo de Atletismo de Fátima e treino com o Professor Carlos Carmino, treinador olímpico.
- MODALIDADE
- Marcha atlética
- CLUBE ATUAL
- Grupo de Atletismo de Fátima
- TREINADOR
- Prof. Carlos Carmino
- FORMAÇÃO
- Licenciatura em Fisioterapia
AO LADO DE QUEM ACREDITA
Parceiros
Marcas e entidades que acompanham este percurso.
Um percurso.
Resultados que ficam.
Das conquistas nacionais aos palcos internacionais. Uma seleção de resultados do meu currículo desportivo.
CAMPEONATO DA EUROPA · BIRMINGHAM 2026
Um novo marco
na maratona marcha.
10.º lugar no Campeonato da Europa de Atletismo e recorde nacional, segundo o currículo de 2026.
| COMPETIÇÃO / LOCAL | PROVA | POSIÇÃO | MARCA |
|---|
Resultados e títulos apresentados com base no currículo fornecido pela atleta, edição de 2026.
O caminho
até aqui.
Uma carreira que começou nas provas escolares e cresceu com cada novo desafio.
OS CLUBES DO MEU PERCURSO
- 2012
Os primeiros passos
Início da prática de atletismo federado, após as primeiras experiências em competições escolares.
- 2017
Campeã nacional. Internacional.
Primeiro título nacional, no escalão juvenil, e estreia por Portugal na Copa Ibérica, em Ávila: 4.º lugar nos 5.000 m marcha.
- 2018–19
Portugal nos palcos internacionais
Campeonato do Mundo de Nações, Taça da Europa, Europeu de juniores e Universíadas. Em 2019, conquista dos três títulos nacionais de juniores.
- 2020–22
Alto rendimento e formação
Integração no Projeto Esperanças Olímpicas Paris 2024. Evolução nos 20 km até 1:36:07 e conclusão da licenciatura em Fisioterapia.
- 2025
Campeonato do Mundo, Tóquio
27.º lugar nos 35 km marcha, com recorde pessoal de 3:09:07.
- 2026
Um novo capítulo
Campeã nacional de maratona marcha. 10.º lugar no Campeonato da Europa, com 3:41:36, marca assinalada como recorde nacional no currículo.
OBJETIVO DE QUALIFICAÇÃO OLÍMPICA
Los Angeles2028.
O objetivo é claro: conquistar a qualificação para os Jogos Olímpicos. Continuar a evoluir e representar Portugal nos Campeonatos da Europa e do Mundo e nas grandes competições internacionais.
Entre o treino
e a competição.
Ver o dia a dia 
Campeonatos
Treinos
Entrevistas
O próximo passo
pode ser em conjunto.
Para propostas de parceria, contactos de imprensa ou oportunidades ligadas ao meu percurso desportivo.
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